حصص الطعام الصحيحة لنتجنب زيادة الوزن

 😦 الفيديو أعلاه يخبرنا بالضبط الحصة الصحيحة من الأطعمة التي نتناولها حتى نتجنب زيادة الوزن، المحزن أننا سنصدم بالمقدار الصحيح الذي يجب أن نتناوله

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s